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今日は歯科通院、買い物、散歩と動きが増えました・・・あと少しかな?


   今日も穏やかで暖かい一日になった東京葛飾・・・今日は昼前に歯科の予約があった

   ので11:00頃に家を出て車で外出・・・先週型を取った歯の詰め物を入れるだけでした

   が無事に11:30前に到着!!家から亀戸まで車で25分ほどで渋滞もなく良かったです(^∇^)

   今日は詰め物を入れるだけなので10分ほどで終了・・・来週にもう一度、歯の状態の

   確認のために行って終了となります(^∇^)

   とりあえず歯の方もひと段落で┐(´∀`)┌ヤレヤレです・・・本来は膝の悪化が無かったら

   もっとすんなり終了していましたが3週間以上時間がかかってしまって、今回の膝の状態

   の悪化で予定が狂ってしまいました( ̄^ ̄)ゞ

   帰路も順調でしたが、帰る途中に業務スーパーに寄って母親に頼まれた買い物などして

   から帰宅したので、家に着いたのは12:30頃になりました・・・なんとか徐々に通常の行動に

   戻ってきた感じがしてますo(^▽^)o



   中川水門
   15:00頃に散歩に出て中川の土手を少し歩きました・・・今日は釣り師が2人ほどしましたが
   目的だった、ニャン太郎の姿がなく残念・・・もうエサを貰ったあとだったのかな?



   帰宅後に少し休んで、散歩に行くか?多少迷いましたが、動く時間を少し増やすことにして

   15:00頃に中川の土手までいって川を観察・・・今日もいい天気で釣り師が二人で、一人は鯉釣り

   らしい感じで、もう一人は、深場でよく釣っている常連さんで、今日も手竿でハゼ狙いらしい

   釣りに見えたけど・・・まだ釣れているのかな?

   二人とも話は聞かなかったので状況は分からずですが・・・対岸は釣り師がいないので多分

   あまり良くないかな? 自分もまだ片松葉で歩くと膝に痛みがある感じ・・・腫れは出ていない

   ので大丈夫だと思いますが・・・まだ負荷をかけると違和感が強いので完全復活とはいかない

   感じだと、今日の歩きで実感・・・まだ気をつけながら動く時間を増やして負荷の強度をあげて

   慣らしていく必要があるように感じました!そろそろ明日くらいから釣りも?と思っていましたが

   明日の午後から天気が急変して強風で寒くなる予報なので釣りの復活は来週くらいまで我慢

   が正解になるかも?と思う今日の散歩でした (*≧∪≦)





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